Kochen & Backen mit Jan BahmannKochen & Backen mit Jan Bahmann: 106 Rezepte fr einen gesunden Lebensstil Nachhaltig und ohne Verzicht abnehmen das ist der Grundsatz des Bahmann Coachings. Unser Kochbuch beweist in ber 100 leckeren und alltagstauglich Rezepten, dass genau das auch mglich ist. Die Rezepte lassen sich schnell zubereiten und auch fr Veganer und Vegetarier sind hier diverse Rezepte dabei, sodass dieses Buch in keiner Kche fehlen sollte! 106 Rezepte 130 Seiten 21x21 cm

Produktdetails

✅ Smarte Meal-Prep-Strategien inklusive Clevere Meal-Prep-Konzepte und 30-Minuten-Rezepte

Elastische Ripp-Bündchen unterstützen zudem den Saum und die Ärmelöffnungen

Für unseren Stoffwechsel-Guide fallen keine Versandkosten an

keine Füllstoffe – nur pures Kreatin

Sehr wenig Fett & Zucker – perfekt für kalorienbewusste Phasen

unterwegs oder auf dem Sofa

- Was ist emotionales Essen und wie beeinflusst es uns

Haare & Nägel Komplex ist dein täglicher Rundum-Booster für eine strahlende Haut

Alle vorgestellten Strategien sind hundertfach erwiesen und bei über 150 aktiven Kunden mit Stoffwechsel-Schwierigkeiten von Bahmann Coaching täglich im Einsatz

Zusammen mit Vitamin C trägt es zu einer besseren Regeneration

ohne dich dabei runterhungern zu müssen