Geschenbox: Emaille

Lebensmitteltechnologe und begeisterter Berggänger

Sportkletterrouten und vor allem auch die grossen klassischen Kletterrouten sind kompakt dokumentiert

hat Adrian Bachmann

vorzüglichen Vorspeisen und kraftspendenden Hauptgängen bis zu süssen Desserts

zu essbaren Pflanzen am Wegesrand und ernährungsphysiologische Hinweise für den eigenen Energiehaushalt

die auch mit leichtem Gepäck nicht auf eine ausgewogene und energieliefernde Ernährung verzichten wollen

Packendes Bildmaterial ermöglicht direkte Einblicke in Fels und Routen

Dazu gibt es Tipps zur Wahl und Anwendung des Outdoorkochers

allein der Name Grimsel lässt die Herzen höher schlagen und neu sind jetzt auch die Engelhörner mit dabei

Besser essen in den Bergen: Für alle

Viele Rezepte sind vegetarisch oder vegan und individuell variabel

fünf SAC Alpinführer wurden für diesen Kletterführer ausgewertet